Корпоративті спортзал қалай құруға және дұрыс фитнес жабдықтарын таңдауға болады

Фитнес жабдықтың дұрыс таңдауын қамтамасыз ету үшін корпоративті спорт залы қалай жабдықталуы керек?

1. Пайдаланушының демографиясына негізделген дұрыс фитнес жабдықтарын таңдаңыз

Корпоративті спортзал құрмас бұрын, қызметкерлердің сипаттамалары мен фитнес қажеттіліктерін түсіну қажет. Жасы, жынысы және жаттығу тәжірибесі сияқты факторлар жабдықтың теңшелімдеріне әсер етеді.

Мысалы, жас қызметкерлер жоғары қарқынды кардио және ақысыз жаттығуларға жетті, ал қарт қызметкерлері жеңіл кардио және тұрақты берік машиналардан артық болуы мүмкін.

Сондықтан, фитнес деңгейі мен қызметкерлеріңіздің қажеттіліктері, пайдалануды жақсартудың кілті болып табылатын жабдықты таңдау.

2. Жабдықтың мөлшері бойынша жабдықтың мөлшерін анықтаңыз

Спорт залы кеңістігі және жабдық мөлшері бірге жоспарлау керек. Жалпы алғанда, үлкен спорт залы көп жабдық қажет, ал кіші спортзал шамалы машиналармен, мысалы, гантельдер мен орындыққа басымдыққа ие болуы керек.

Егер кеңістік үлкен болса, әр түрлі жаттығуды қолдау үшін кардоның және беріктік машиналарын қосуға болады.

3. Жұмыс істеп тұрған аймақтар мен жабдықтардың орналасуын жоспарлаңыз

Ақылға қонымды орналасу, пайдалану және қауіпсіздік үшін өте маңызды. Корпоративтік спорт залдары әдетте келесі аудандарға бөлінеді:

Кардио ауданы

Күшті оқыту аймағы

Тегін жаттығу аймағы

Жабдық оның түріне сәйкес орналасуы керек. Кір жүректерінің машиналарын кіреберістен алыстауға болады, ал жиі қолданылатын салмақ жаттығулары оңай қол жетімді позицияларға орналастырылуы керек.

Бұл жоспарлау қызметкерлерге қажет жабдықты тез табуға мүмкіндік береді.

4. Спорт залы бойынша тиісті қондырғылармен қамтамасыз етіңіз

Қолдау орындары жайлылық залын жасауда маңызды рөл атқарады.

Мысалы:

Тиісті ауыз су және сүлгілер

Шкафтар

Душ бөлмелері

Бұл толықтырулар жалпы фитнес-тәжірибені жақсартады және спортзалдың үнемі үнемі қолданылуын ынталандырады.

5. Қауіпсіздік факторларын қарастырыңыз және оқыту тиімділігін арттыру

Жаттығу кезінде апаттардың алдын алу үшін қауіпсіздік залдарын жабдықтау кезінде қауіпсіздікке басымдық берілуі керек.

Бұған мыналар кіреді:

Негізгі оқу-әдістемелік нұсқаулар мен жаттығуларға қатысты кеңестер

Жабдықтардағы қауіпсіздікті тұрақты тексерулер

Күнделікті техникалық қызмет көрсету және тазалау

Қауіпсіздікті және тиісті пайдалануды қамтамасыз ету жаттығулардың жақсы нәтижелеріне және қызметкерлердің қанағаттанушылығына әкеледі.