LongGlory's Squat Smith Machine - бұл өте күшті және тұрақты фитнес жабдығының бөлігі, ол екі жақты функцияларды орындайды. Қарапайым құрылым және түсінікті функциялар, бұл кәсіпқойлар үшін оқыту үшін өте қолайлы.
LongGlory фитнес жабдықтары саласында көп жылдық тәжірибесі бар, сіз қалаған кез келген машинаны теңшеу үшін бізбен байланыса аласыз. Бұл Squat Smith машинасы теңшелген LOGO, өлшем, түс, материал, функция және т.б. қолдайды.
Техникалық сипаттамасы:
Өнім атауы | Скват Смит машинасы |
Салмағы | 167 кг |
Өнім өлшемі | 1090*2180*2320мм |
Қаптама | Ағаш тор |
Squat Smith Machine - бұл еңкейу және ауыр атлетика қозғалыстарын пайдаланатын күш жаттығулары фитнес жабдығы. Squat Smith Machine төменгі дене бұлшықеттерін жаттықтыруға көмектеседі. Ол салмақты арттыру және аяқтың қозғалысын бақылау арқылы жамбас, бөксе, балтыр және негізгі бұлшықеттерді жаттықтырады.
LongGlory's Squat Smith Machine қалың материалдардан жасалған, жоғары тұрақтылық пен жақсы жаттығу әсеріне ие және кәсіби жаттығуларға жарамды.
Squat Smith машинасын қалай пайдалануға болады:
1. Штанганың биіктігін ол иықпен бір деңгейде болатындай етіп орнатыңыз.
2. Squat Smith Machine астына тұрып, жаттығуды бастау үшін бастапқы ұстаным болып табылатын штанганы мықтап ұстаңыз.
3. Еңкейудің орнына еңкейіп, тізеңіз шамамен 90 градусқа бүгілгенше және штанга жерге жақын болғанша жамбасыңызды төмен жылжытыңыз. Содан кейін жерді өкшеңізбен итеріп, денеңізді жоғары көтеріп, тұруға жылжытыңыз.
4. Бұл қозғалысты қайталаңыз және әр қозғалыста тыныс алуыңызды бірқалыпты ұстаңыз.