Қытай Алюминий Пилатес негізгі төсегі Өндірушілер, Жабдықтаушылар, Зауыт

Көптеген пилатестің аппараттары әртүрлі өлшемдер мен шиеленістердің бұлақтарын пайдаланады. Бұл бұлақтар әр түрлі жабдықтары, барлар және ілмектерде әр түрлі биіктерде және бұрыштарда бекітілген, әр жабдық үшін ерекше қарсылық тудырады. Кейбір машиналар толыққанды қозғалысты қолдайды, ал басқалары басқа облыстарды үйлестіру кезінде дененің тұрақтандыратын бөлігін қажет етеді. Үлкен пилатестің аппараттары мен шағын тіреуіштер кәсіби Pilates студиясын құрайды. Бүгінгі таңда біз классикалық пилатингтің бес машиналарын таныстырамыз.

Аяқ бұлшықеттеріне тізе буындарын ұзарту үшін санның алдыңғы жағындағы төртбасты бұлшықеттер, тізе буындарын бүгу үшін санның артқы жағындағы сіңірлер, жамбастың кеңеюіне арналған бөкселер және табанның табандарын бүгу үшін балтырлар жатады. Аяқ жаттығуларын бастамас бұрын, стационарлық велосипед, жүгіру жолы немесе эллиптикалық жаттықтырушы сияқты 5-10 минуттық төмен қарқынды кардио жаттығуларын орындаңыз, содан кейін динамикалық созылу. Бұл денені дайындауға және жарақат алу қаупін азайтуға көмектеседі.

Отырған иыққа арналған баспа машинасы - бұл ең алдымен Deltoid бұлшықеттерін, трица және пекторсалис мамандығына бағытталған бекітілген беріктікке арналған жаттығу машинасы. Дегенмен, жұмыс тәжірибесі жоқ бастаушылар басында ауыр салмақты қолданудан аулақ болуы керек.

Фитнес-клубтағы инвестор ретінде үлкен фитнес-клубты жүргізу үшін қажетті жағдайларды түсіну қажет. Бастапқы нарықты зерттеуден басқа, сіз спортзалдың түрі, баға, менеджмент, жабдықтар және ұсынылған бағдарламалар сияқты көптеген аспектілерді қарастыруыңыз керек.

Фитнес орындықтары әдетте гантельдік орындықтарға, отыруға арналған орындықтарға, римдік орындықтарға, уағызшыларға арналған орындықтарға және т.б.

Үнемі дамып келе жатқан фитнес әлемінде сіздің жеке қажеттіліктеріңізге сәйкес келетін сенімді және теңшелетін жабдықтың болуы өте маңызды. LongGlory біздің соңғы инновациямызды, LongGlory Leg Press құралын ұсынғанын мақтан тұтады. Ең заманауи дизайнымен және кеңейтілген теңшеу опцияларымен бұл аяққа арналған пресс сіздің жаттығуларыңыздың тәртібін өзгертуге дайын. Реттелетін түстер мен өлшемдерден бірегей мүмкіндіктерге және жекелендірілген логотиптерге дейін біздің аяққа арналған престі сіздің нақты сипаттамаларыңызға сәйкес келтіруге болады. Сонымен қатар, біз икемді жеткізу опцияларын ұсынамыз, соның ішінде теңіз, құрлық және есіктен есікке дейін жеткізу, қай жерде болсаңыз да, тапсырысыңызды алуға болады.