Қытай Артқы гиперкеңейтім Өндірушілер, Жабдықтаушылар, Зауыт

Жүгіру, секіру, лақтыру және өрмелеу, өрмелеу және басқа да спорттық жаттығулар мен дене шынықтыру жаттығулары күш сапасынан ажырағысыз. Демек, күш сапасы адам ағзасының ең негізгі дене қасиеттерінің бірі болып табылады және барлық спорттық іс-шаралар мен дене шынықтыру жаттығуларының негізі болып табылады. Сонымен, жаттықтырушылар күш жаттығуларын қалай жүргізуі керек? Мұнда бірнеше классикалық жабдықты оқыту әрекетін ұсынамыз.

Біздің Smith құрылғысы тиімді және қауіпсіз жаттығуларға арналған премиум фитнес жабдығы болып табылады. Ол озық технологияны, жаттығу нұсқаларының кең ауқымын және жайлылық пен өнімділікті қамтамасыз ететін эргономикалық дизайнды ұсынады. Сонымен қатар, біздің компаниямыздың тамаша беделі, кең салалық тәжірибесі, тұтынушыға бағытталған көзқарасы және бәсекеге қабілетті баға бізді фитнес әуесқойлары арасында танымал етті. Біздің Smith машиналарын сатып алу арқылы фитнес саяхатыңызды жаңа биіктерге көтеруге көмектесіңіз.

Соңғы жылдары адамдар фитнес туралы тереңірек түсіністікке ие болғандықтан, олар күш даярлау жабдықтарының артықшылықтарын түсінді. Атап айтқанда, көп функционалды күш-жігермен жаттығу жабдықтары оның әмбебаптығы мен тиімділігі арқасында кең қолданыла бастады. Бірақ сіз көп функционалды беріктік жаттығуларының қалай қолдануға болатынын білесіз бе?

Ең жоғары позицияда салмақты бақылау және тұрақтандыру үшін бөксе бұлшықеттерінде, аяқ бұлшықеттерінде, негізгі бұлшықет топтарында және жоғарғы арқада кернеуді сезіну керек.

Ең қиын фитнес жабдығы ретінде баспалдақ аппараты жүрек-қантамыр жүйесінің жұмысын жақсартып қана қоймайды, сонымен қатар тыңдаушыларға баспалдақпен бірнеше рет көтерілуге ​​мүмкіндік беру арқылы белді, бөкселерді және аяқтарды жаттықтырады. Ол бір құрылғыда дененің бірнеше бөліктерін бір уақытта жағуға қол жеткізе отырып, дененің төменгі қисығын мінсіз қалыптастырады.