Қытай домкрат Смит машинасы Өндірушілер, Жабдықтаушылар, Зауыт

Пилатес - неміс Джозеф Хубертус Пилатес атымен аталған жаттығулар мен шеберліктің түрі. Біз LongGlory - көп жылдық салалық тәжірибесі бар Пилатес жеткізушісі, біз сізге өнім материалы, өлшемі, функциясы, түсі, логотипі және т.б. сияқты өнімді теңшеудің кең ауқымын ұсына аламыз. Біз бір терезеден сатып алуды және жақсы жұмысты қамтамасыз етеміз. сату қызметі, сізді біздің зауытқа келуге және сүйікті Pilates өнімдерін реттеуге қош келдіңіз.

Алдымен беріктік жаттығуы, содан кейін кардио. Спортзалда жаттығу кезінде көптеген адамдар кардиодан бұрын күш жаттығуларынан басталады. Кейбіреулер осы дәйектің пайымдауын түсінбеуі мүмкін, ал негізгі сұрақ туындауы мүмкін: негізгі сұрақ туындайды: Май жоғалтудың ең жақсы нәтижелері үшін күш жаттығуларынан кейін кардио жүргізу керек пе?

PEC Fly Machine - бұл белгілі бір жаттығу әдісі, оны кеуде қуысымен айналысуға болады. Тұрақты тәжірибе организм үшін көптеген артықшылықтары бар. Әйелдерге арналған көбелек машинасының қандай артықшылықтары бар? Бүгін біз бұл туралы көбірек білеміз.

BITPS - бұл алғашқы бұлшықет топтарының бірі, көптеген адамдар спортзалда жаттығу кезінде назар аударады. Алайда, көптеген адамдар өздерінің биттерін бөлшектенген тәртіппен үйретеді, жаттығуларға қалай қарау керектігін немесе қандай әдістерді қолдануды білмейді. Бүгін біз Bicep бұлшықет құрылысын енгіземіз. Қарашы келейік!

Смит машина - бұл жан-жақты жабдықтар, бұл көптеген жаттығулар, ауыр атлетика, лат, лат, лат пульдер, кеуде ұшақтары, кабельдік кроссовер, бицеп бұйралары, тіпті көмекші тартқыштар. Оның тұрақты тік немесе сәл бұрышты трассасы қозғалыс нұсқаулықтарын басқаруға, баланста сұранысты азайтып, еркін салмақпен салыстырғанда сұранысқа ие болады. Бұл Смит машинасын, әсіресе жаңадан бастаушыларға қауіпсіз және қол жетімді опцияны жасайды.

Күшті дайындық кез-келген фитнес бағдарламасының маңызды аспектісі болып табылады. Бұл бұлшықет массасын құруға, сүйек тығыздығын жақсартуға, метаболизмді арттыруға және жалпы физикалық көрсеткіштерді жақсартуға көмектеседі. Сіз сатып алатын жабдық түрі, ең алдымен, Fitness қондырғыларына байланысты: фитнес-жабдықтары коммерциялық жабдықты қажет етеді, ал үй пайдаланушылары үшін ықшам және қол жетімді жабдықтарды қалайды. Бұл мақалада коммерциялық және үй салмағы арасындағы айырмашылықтар қарастырылады, бұл сіздің фитнес мақсаттарыңыз үшін қай нұсқа жақсы екенін анықтауға көмектеседі.