- English
- Español
- Português
- русский
- Français
- 日本語
- Deutsch
- tiếng Việt
- Italiano
- Nederlands
- ภาษาไทย
- Polski
- 한국어
- Svenska
- magyar
- Malay
- বাংলা ভাষার
- Dansk
- Suomi
- हिन्दी
- Pilipino
- Türkçe
- Gaeilge
- العربية
- Indonesia
- Norsk
- تمل
- český
- ελληνικά
- український
- Javanese
- فارسی
- தமிழ்
- తెలుగు
- नेपाली
- Burmese
- български
- ລາວ
- Latine
- Қазақша
- Euskal
- Azərbaycan
- Slovenský jazyk
- Македонски
- Lietuvos
- Eesti Keel
- Română
- Slovenski
- मराठी
- Srpski језик
Компания жаңалықтары
Отырған кеудедегі пресс машинасын қалай пайдалануға болады
Отырған кеудедегі пресс машинасы - бұл кеуде бұлшықеттерін салудың тиімді құралы және жоғарғы денені кеңінен дамыту. Төменде отырғызылған кеудедегі буманы пайдалану туралы егжей-тегжейлі нұсқаулық берілген, сондықтан сіз кеудеге де, тіпті үйде жаттығу жасай аласыз.
Ары қарай оқу
Glute Comploice машинасын пайдалануға арналған нұсқаулық
Тамаша жаттығу машинасы - бұл тартымды талшықты қисықтарды мүсіндеуге бағытталған фитнес әуесқойлары үшін тиімді құрал. Бұл егжей-тегжейлі нұсқаулық сізге құрылғыны оңтайлы және нәтижеге қол жеткізу үшін дұрыс және қауіпсіз пайдалануға көмектеседі.
Ары қарай оқу
Отырған аяқтардың бұйрасын қалай қолдануға болады
Отырған аяқтардың бұйрасы машинасы - спортзалдағы жиі қолданылатын аяқтардың жаттығу жабдығы, ал жамбастың алдыңғы жағындағы Quadriceps бұлшықеттерін тиімді нығайтуға өте ыңғайлы. Бұл мақалада аяқтардың бұйралағыш машинасын пайдалану туралы егжей-тегжейлі нұсқаулық берілген, сіз аяқтарыңыздың бұлшық......
Ары қарай оқу
Лат майы мен төмен жол машинасын қалай пайдалануға болады
Лас шіркей және төмен жол машинасы - бұл бірнеше бұлшықет топтарын, соның ішінде кеуде, артқа, иықтар мен қару-жарақты тиімді бағыттайтын фитнес жабдықтары. Төменде сіздің денеңізді жан-жақты қалыптастыруға көмектесу үшін құрылғыны дұрыс пайдалану туралы нұсқаулық берілген.
Ары қарай оқу
Армиялық жаттығу үшін BITP бұйра машинасын қалай пайдалануға болады
BITPS - қолдардағы ең маңызды бұлшықет топтарының бірі. Тиісті жаттығулармен сіз күш салып, бұлшықет пішінін анықтай аласыз. BITEP бұйра машинасы - бұл жиі қолданылатын фитнес жабдықтары, BITP жаттығуларына арналған фитнес жабдықтары. Бұл мақалада күшті, сергітілген қолдарды мүсіндеуге көмектесу үші......
Ары қарай оқу
