Егер сіз төменгі денеңізді сергіткіңіз келсе, түйреуіш жүктелген жамбас тарту машинасы сіздің жаттығу залыңыздың тәртібіне тамаша қосымша болады. Бұл құрылғы сіздің жалпы күшіңізді және фитнесіңізді жақсартуға көмектесетін бөкселеріңізге, сіңірлеріңізге және жамбастарыңызға арнайы бағытталған. Бірақ......
Ары қарай оқуSmith Machine - бұл көп функциялы жаттығу платформасы, ол қолданушыларға әртүрлі күш жаттығулары мен бұлшықеттерді мүсіндеуге көмектеседі. Ол екі жағындағы тік жылжымалы металл жолақ пен бағыттаушы рельстерден тұрады, бұл пайдаланушыларға осы шеңберде скваттар және стендтік пресстер сияқты жалпы күш......
Ары қарай оқуПилатес негізгі кереуеті - мәні ретінде әртүрлі серіппелі кедергісі бар шкив жүйесін пайдаланатын Пилатес жаттығуларына арналған композициялық жаттығу құралы. Ол денеге бейімделуді жақсартуға, күшті арттыруға және дене теңгерімсіздігін жақсартуға көмектесу үшін қолданылады.
Ары қарай оқуЕгер сіз тұрақты және оңай зақымдалмайтын гантельді іздесеңіз, алтыбұрышты гантель жақсы таңдау болуы мүмкін. Егер сізге гантельдерді жиі жылжыту қажет болса немесе үнемділігін ескеру қажет болса, сіздің қажеттіліктеріңізге дөңгелек гантельдер қолайлы болуы мүмкін. Таңдау кезінде жеке кеңістік пен б......
Ары қарай оқуЕң қиын фитнес жабдығы ретінде баспалдақ аппараты жүрек-қантамыр жүйесінің жұмысын жақсартып қана қоймайды, сонымен қатар тыңдаушыларға баспалдақпен бірнеше рет көтерілуге мүмкіндік беру арқылы белді, бөкселерді және аяқтарды жаттықтырады. Ол бір құрылғыда дененің бірнеше бөліктерін бір уақытта жа......
Ары қарай оқу